Types de séances
À vos côtés à chaque étape


Séances individuelles
Lors de la première séance nous identifions ensemble vos besoins afin de trouver un axe de travail adapté et personnalisé. Tout ce qui est échangé lors d'une séance reste confidentiel.

Séances petit groupe
Les groupes sont constitués d'au moins 4 personnes. Nous définissons, en début de séance, un objectif commun. Les séances collectives nécessitent un minimum de régularité.

Ateliers
Les évènements sont ouverts à tous.
Découverte de la sophro-relaxation, sophro-sieste, sophro-balade, relaxation autour de l'eau...
Certification/diplômes
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Diplôme privé de sophrologie délivré par l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest
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Formation en sophro-ludique, sophrologie obstétricale et parentalité
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Auxiliaire de puériculture DE (hospitalière et pédiatrie)
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Monitrice de plongée Handisport
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Stage en EHPAD
Domaine d'intervention
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Santé
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Sommeil
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Stress
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Douleur
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Fin de vie
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Développement
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Apprentissage
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Accompagnement
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Social
Public
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Enfants
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Adolescents
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Adultes
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Séniors
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Collectivités (hôtels, centres de vacances, campings, entreprises, EHPAD...)